Miód nawłociowy

Miód nawłociowy – właściwości

Miód nawłociowy to prawdziwa witaminowa bomba. Miody nawłociowe posiadają wyjątkowy i charakterystyczny słodki smak z wyraźnie wyczuwalną kwaśno – gorzką nutą. Odznaczają się przyjemnym i delikatnym kwiatowym aromatem. Miód nawłociowy posiada raczej jasny kolor – może przybierać lekko bursztynowe, herbaciane odcienie. Krystalizacja miodów nawłociowych przebiega dosyć szybko.  W miarę postępowania procesu krystalizacji miód nawłociowy staje się jaśniejszy. Skrystalizowany miód nawłociowy jest gęsty, miękki i łatwo się rozsmarowuje.

Miody nawłociowe to znakomity dodatek do wszelkich deserów i dań wytrawnych. Wzbogacą także smak lemoniady i herbaty. Miód nawłociowy świetnie komponuje się z wszelkimi muesli, jogurtami i owsiankami.

Miód nawłociowy idealnie pasuje do wszelkich kanapek, ponieważ znakomicie rozsmarowuje się na pieczywie. Ze względu na swój słodki i delikatny smak jest uwielbiany przez dzieci. Znakomicie wpływa na odporność i jest szczególnie polecany w stanach wzmożonego wysiłku psychicznego i fizycznego.

Miody nawłociowe to produkty, które warto wprowadzić do codziennej, zbilansowanej diety.

Miody nawłociowe – na co pomaga ich spożycie?

Miód nawłociowy, podobnie jak inne rodzaje miodu, ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych. Miód nawłociowy zawiera substancje fenolowe, które wykazują działanie przeciwzapalne, co może być korzystne dla osób cierpiących na stan zapalny, np. zapalenie gardła czy kaszel. 

Miód nawłociowy ma lekko kwaskowy smak, który może pomóc w pobudzaniu wydzielania enzymów trawiennych, wspomagając w ten sposób proces trawienia. Dzięki zawartości antyoksydantów, enzymów i minerałów, miód nawłociowy może wspomagać układ odpornościowy, pomagając organizmowi w zwalczaniu infekcji i chorób.

Miód nawłociowy to prawdziwa skarbnica wszystkich niezbędnych składników. Zawiera między innymi rutynę i kwercetynę. Dodatkowo wzbogacony jest w olejki eteryczne, kwasy organiczne i substancje śluzowe. Dzięki temu miód nawłociowy znakomicie uodparnia i odżywia organizm. 

Miód nawłociowy posiada działanie łagodzące. Polecany jest przy problemach układu pokarmowego. Przyspiesza regenerację tkanek oraz wspiera leczenie wrzodów.

Dodatkowo miody nawłociowe:

• Wykazują bardzo silne działanie antybakteryjne,
• Poprawiają funkcjonowanie układu krwionośnego – obniżają ciśnienie, poprawiają krążenie, wspomagają pracę serca i zapobiegają zmianom miażdżycowym,
• Wykazują działanie poprawiające samopoczucie, łagodzą objawy bezsenności, są pomocne w stanie wzmożonego wysiłku psychicznego i fizycznego.

Miód nawłociowy jest również polecany alergikom – łagodzi objawy alergii i przynosi ulgę. 

Miody nawłociowe ze względu na silne działanie antybakteryjne polecany jest osobom borykającymi się z problemami skórnymi. Miód nawłociowy pomocny jest w walce z trądzikiem czy egzemą, łagodzi stany zapalne skóry. Z tego powodu miody nawłociowe znalazły swoje zastosowanie w kosmetyce i kosmetologii. Miody nawłociowe są składnikiem wielu kremów i balsamów. Miód nawłociowy posiada właściwości przeciwzapalne i odkażające.

Dodatkowo miód nawłociowy ułatwia zasypianie, pomaga w regeneracji i niweluje stres. Pomaga się odprężyć i poprawia samopoczucie. Spożywany wieczorem – jako dodatek do kawy lub herbaty – zdecydowanie ułatwi zaśnięcie i pomoże się zrelaksować.

Miody nawłociowe to naturalne produkty, które wspomagają koncentrację i są szczególnie polecane w stanach wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego. Warto wprowadzić je do dziecięcej diety – stymulują rozwój i ułatwiają skupienie.

Miody nawłociowe pomogą na nerki i prostatę

Miód nawłociowy jest szczególnie polecany przy problemach z układem moczowym. Wykazuje silne działanie przeciwzapalne i moczopędne przez co miody nawłociowe mogą wspomagać pracę nerek.

• Spożywanie miodu nawłociowego może być częścią nawodnienia organizmu, co jest kluczowe dla zdrowia nerek. Odpowiednie nawodnienie pomaga w utrzymaniu równowagi płynów w organizmie i wspiera funkcje nerek w usuwaniu toksyn i nadmiaru substancji odchodzących.  
• Miód zawiera różne antyoksydanty, które mogą pomóc w zwalczaniu stresu oksydacyjnego, który może przyczynić się do stanów zapalnych i zmian prostaty. Spożywanie produktów bogatych w antyoksydanty może pomóc w ochronie komórek prostaty przed uszkodzeniem.

Miód nawłociowy – cena

Miód nawłociowy należy do jednych z najbardziej cenionych, ale i najrzadszych miodów. Cena miodu nawłociowego może wahać się od 45 do 55 zł za jeden kilogram. Wynika to z faktu, że miód nawłociowy występuje niezwykle rzadko, a proces jego zbioru trwa bardzo krótko.

Miody nawłociowe są nieco trudniejsze do pozyskania, ponieważ kwiat nawłoci kwitnie dosyć późno, więc pszczelarze dużą część pyłków z kwiatów nawłoci pozostawiają go karmienia pszczół w okresie zimowym.

Miód nawłociowy to niezwykle cenny rodzaj miodu. Warto włączyć go do codziennej diety, ponieważ regularnie spożywany poprawia odporność, zapobiega infekcjom, a dodatkowo poprawia funkcjonowanie układu krążenia i wspomaga pracę serca.

Naturalne i pyszne miody nawłociowe zakupicie w naszym sklepie internetowym 7 Miodowych Kontynentów. Zapraszamy do zapoznania się z niezwykłymi właściwościami miodów nawłociowych.

Miód nawłociowy – jak spożywać?

Miód nawłociowy, podobnie jak inne rodzaje miodu, można spożywać na wiele różnych sposobów. Miód nawłociowy doskonale nadaje się do słodzenia herbaty lub kawy. Możesz dodać łyżeczkę lub dwie do swojego ulubionego napoju, aby dodać słodyczy i aromatu. Dodaj łyżeczkę miękkiego napoju do jogurtu lub płatków śniadaniowych, aby dodać naturalną słodycz i aromat. Miód nawłociowy można spożywać samodzielnie, wyjadając go łyżeczką prosto ze słoika. Jest to prosty sposób na cieszenie się smakiem i korzyściami zdrowotnymi miodu.

Czy miód z nawłoci może być szkodliwy?

Miód nawłociowy, podobnie jak inne rodzaje miodu, jest powszechnie uważany za zdrowy i korzystny dla organizmu, gdy jest spożywany w umiarkowanych ilościach. Miód nawłociowy zawiera różne składniki odżywcze, takie jak cukry, enzymy, minerały i substancje fenolowe, które mogą przynosić korzyści zdrowotne. W ogólnym ujęciu, miód nawłociowy jest bezpiecznym i korzystnym dodatkiem do diety dla większości osób, gdy jest spożywany umiarkowanie i w odpowiednich warunkach. Jednakże, w przypadku jakichkolwiek wątpliwości czy obaw, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.

Miód nawłociowy a Manuka

Miód nawłociowy to jeden z najzdrowszych i najlepszych polskich miodów, który słusznie porównywany jest czasami do najzdrowszego miodu na świecie – miodu manuka. Znakomicie uodparnia i zwalcza infekcje. Skutecznie pomaga w walce z przeziębieniem i grypą.

• Zarówno miód nawłociowy, jak i miód Manuka są cenione ze względu na swoje potencjalne właściwości zdrowotne. Oba miody zawierają substancje fenolowe, enzymy i inne związki, które mogą wykazywać działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwutleniające. 
• Miód nawłociowy, jak i miód Manuka, są naturalnymi produktami, które powstają w wyniku działalności pszczół, zbierających nektar z kwiatów. Oba rodzaje miodu mogą krystalizować się w zależności od warunków przechowywania i składu chemicznego. Krystalizacja jest naturalnym procesem i nie wpływa na jakość miodu.

Bibliografia:

• Eugeniusz Marciniak "Polskie miody odmianowe" 2021
• Milena Bąkowska, Katarzyna Janda "Właściwości prozdrowotne wybranych miodów" Pomeranian J Life Sci 2018