Nie jest tajemnicą, że miód pszczeli doskonale wpływa na nasz organizm. Regeneruje, pomaga zwalczać infekcje, a dodatkowo posiada wiele cennych witamin, minerałów i substancji odżywczych.
Istnieje bardzo dużo rodzajów miodów i każdy z nich wpływa korzystnie na różne sfery naszego organizmu. Pewnie często zadajemy sobie pytanie : jaki miód jest najlepszy na przeziębienie?
Postaramy się odpowiedzieć na postawione pytanie i zastanowić się który z miodu najkorzystniej wpływa na nasze zdrowie i który jest najlepszy na przeziębienie.
Każdy z miodów korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Warto jednak zgłębić ten temat i zastanowić na co konkretnie wpływają dane rodzaje miodów.
Jednym z bardziej znanych miodów o działaniu przeciw przeziębieniowym jest popularny miód lipowy. Miód lipowy posiada jasną, słomkowożółtą barwę. Jego smak jest charakterystyczny, słodki, ale jednocześnie lekko ostry, piekący. Miód lipowy posiada bardzo silne działanie antybakteryjne, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne.
Miód lipowy szczególnie polecany jest osobom cierpiącym z powodu uporczywego kaszlu. Doskonale także sprawdzi się w infekcjach gardła, działa jako naturalny antybiotyk.
W kwestii przeziębienia warto także zwrócić uwagę na miód malinowy. Miód z malin posiada przyjemny, łagodny i słodki aromat. Jego barwa jest jasna, herbaciana. Miód malinowy rozgrzewa, zbija gorączkę – jest więc idealnym miodem na przeziębienie. Dodatkowo miód malinowy ma działanie napotne, pomaga organizmowi usunąć szkodliwe toksyny. Miód malinowy często stosowany jest jako typowy miód na przeziębienie, jest często stosowany zwłaszcza u najmłodszych.
W trakcie przeziębienia – ale także profilaktycznie – ulgę przyniesie nam popularny i najbardziej znany miód wielokwiatowy. W zależności od rodzaju kwiatów z których jest pobierany, może różnić się smakiem i barwą. Z reguły jego aromat jest przyjemny, kwiatowy. Miód wielokwiatowy pomaga w budowaniu odporności, jego regularne spożywanie znacznie wzmacnia nasz organizm. Miód wielokwiatowy uodparnia, zwalcza kaszel i katar.
Ważnym miodem, który pomaga nam w walce z przeziębieniem jest na pewno miód wrzosowy. Posiada on charakterystyczną ciemną barwę i ostry, zdecydowany aromat. Miód wrzosowy posiada bardzo silne działanie antybakteryjne. Chroni on przed rozwojem wirusów i bakterii. Miód wrzosowy przyniesie nam także ulgę w stanach zapalnych gardła oraz w często występujących przy przeziębieniach problemach z drogami moczowymi.
Na uwagę zasługuje także miód spadziowy. Posiada on brązowo – zielonkawą barwę i charakteryzuje się lekko żywicznym smakiem i aromatem. Miód spadziowy idealny jest w stanach zapalnych gardła, łagodzi podrażnienia spowodowane przeziębieniem. Miód spadziowy jest doskonałym miodem w walce z przeziębieniem.
Dodatkowo miód spadziowy bardzo korzystnie wpływa na górne drogi oddechowe. Pomocny jest nawet przy zapaleniu płuc i zapaleniu oskrzeli.
Doskonałym miodem, który pomaga walczyć z przeziębieniem jest miód nawłociowy. Jest to dosyć rzadko spotykany i jeszcze mało znany miód. Posiada on bardzo silne działanie antybakteryjne i antyseptyczne. Miód nawłociowy doskonale uodparnia i wzmacnia organizm.
Warto wspomnieć także o miodach Manuka, które doskonale radzą sobie z wszelkiego rodzaju silnymi przeziębieniami. Miód manuka posiada bardzo silne działanie antybakteryjne. Miód manuka nazywany jest „naturalnym antybiotykiem”. Miód manuka doskonale wpływa na budowanie odporności. Miód manuka polecany jest także dzieciom i osobom w podeszłym wieku. Zwalcza kaszel, katar, bóle gardła i inne dolegliwości związane w przeziębieniem.
Miód od dawna postrzegany jest jako naturalny środek łagodzący kaszel. Każdy rodzaj miodu może być potencjalnie korzystny, ponieważ zawiera właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Warto zauważyć, że gatunki miodu, takie jak miód lipowy, miód z eukaliptusa czy miód wrzosowy, są powszechnie stosowane w łagodzeniu objawów kaszlu. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że dzieci poniżej pierwszego roku życia nie powinny spożywać miodu. Dla dzieci starszych i dorosłych, miód może być skutecznym i przyjemnym sposobem na złagodzenie objawów kaszlu, ale w przypadku ciężkiego lub przewlekłego kaszlu zawsze warto skonsultować się z lekarzem.
Miód może być skutecznym środkiem łagodzącym gardło, ponieważ posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne.
Jednym z najlepszych rodzajów miodu jest miód lipowy - miękki w konsystencji i ma delikatny, przyjemny smak. Jest często polecany do łagodzenia podrażnień gardła.
Ważne jest, aby wybierać wysokiej jakości miód, najlepiej surowy i niefiltrowany, ponieważ zawiera więcej korzystnych składników odżywczych. Regularne spożywanie miodu wraz z nawadnianiem organizmu może wspomóc proces gojenia się i łagodzenia podrażnień gardła. Jednakże, w przypadku poważnych problemów zdrowotnych z gardłem zawsze warto skonsultować się z lekarzem.
Wzmacnianie odporności to ważny aspekt zdrowego stylu życia, a miód może być pomocny jako część strategii wzmocnienia układu odpornościowego.
Oto najpopularniejsze rodzaje:
Miód lipowy - posiada działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Jest bogaty w przeciwutleniacze, które mogą wspierać zdrowie układu odpornościowego,
Miód wrzosowy - zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami i wzmacniają odporność,
Miód wielokwiatowy - może zawierać różnorodne składniki odżywcze z różnych kwiatów, co przyczynia się do ogólnego wzmocnienia odporności,
Równie ważne jest utrzymywanie zdrowych nawyków żywieniowych, regularna aktywność fizyczna, odpowiedni sen oraz unikanie stresu. Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące swojego zdrowia lub odporności, zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.
Wszystkie miody, które pomagają zwalczać infekcje i przeziębienia znajdziecie w naszym sklepie z miodami 7 Miodowych Kontynentów.
Wejdźcie na stronę, na pewno znajdziecie tam swój miód na przeziębienie. Zapraszamy do zakupów!
